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在反常的春天里理解一下身体吧

  • 来源:本站原创
  • 时间:2021/3/22 22:07:33
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点击"TY时光",这里是中医的田园时光

福贵导读

上一期文章我们讲,春天不宜进补,宜温暖条达。随着南北大雪在这个春天里客串,我们看到和感觉到身边很多人的反常表现,暴脾气,心脏不舒服,被郁住的春心啊......总想发火的人。

今天的文章很有营养:不是说您没有教养什么的,是我们该如何条达身心的能量,在这个尚未回暖的春天找到温暖。福贵也是用了心,给大家搞个小灶!

本期带来,田原对话史欣德教授,以及,田原、中里巴人、符天昇三人对话,仔细读读,都和春天和温暖,顺畅有关呢。

1

妙用逍遥丸,

男人女人共逍遥

田原:史欣德教授,是三天分享会里唯一的女中医,万绿丛中一点红。(笑)史老师对经方的临床应用,有她温暖的解读,也有非常巧妙和独家的经验,最可贵的是,她对中成药独具慧眼,能够教给每个普通人,怎样辨识、使用药店里随时可以买到中成药。

从我个人角度来说,逛商场的时间远不如逛中药“超市”,进去就不爱出来,一排排药架的看。药店里这么多的古方成药,说明书怎么看,每个药的故事是什么,怎么在生活中应用?这是很多人的困惑。

今天把史老师请过来,专门给大家做一道非常贴心的中医经方“私房菜”,请用最热烈的掌声,欢迎史欣德教授。

(掌声)

史欣德:非常感谢田原老师,给我这么好的一次跟大家交流的机会,也感谢在座的各位,从全国各地大老远的来到这。田原老师给我布置的任务,就是关于中成药的认识和使用,其实我跟田老师一样,进中药店就出不来的。(笑)每一个中成药我都仔仔细细地看,我最关心的是,中国人用了一两千年,历史上非常有名,而且非常有效的中药方,有没有变成中成药?

有些病人我给他开中成药的时候,他会不高兴,他愿意喝汤药。中医讲“汤者,荡也”,是说汤药显效快,那么“丸者,缓也”,丸药是慢的。

怎么让丸药的效果也快起来呢?我也有办法,就是把丸药嚼碎了吃,就变成散剂了,有的时候也很快,也能达到一定的效果。

待会我会跟大家分享一个治疗哮喘,用中成药的方法,很多的人用了效果还是非常好。因为急性哮喘发作的时候,煎药真的来不及。

田原:谢谢。不久前,在我的书院里和史老师有一次对话,她的内心非常阳光、豁达。史老师说,她的学生们都说,史老师,怎么没看你在更年期的时候发狂呢?史老师说我不会发狂,因为我有中药,我每时每刻会细细的观察自己情绪的变化和身体生理的变化,然后给自己用药。

其实谈到更年期的话题,在座有很多中年女人,我们重温昨天王氏女科分享的逍遥丸和丹栀逍遥丸,请史老师讲一讲,逍遥丸和丹栀逍遥丸,对于中年女性,还有这些血虚阳亢的女人,究竟有什么样的作用?我给您备了一些中成药。这就是“田原寻访中医”直播现场。(笑)

史欣德:对,这个是逍遥丸的浓缩丸,就是每次只要用八粒的那种。然后加味逍遥现在很遗憾,没有浓缩丸,就是水丸,一袋一袋的。

田原:逍遥丸究竟是什么人适合用?什么时候用?更年期女人发脾气的时候可以用吗?道理是什么?

史欣德:关于逍遥丸的话题,真的是很有说头。逍遥丸出在什么年代呢?是在中国宋代的《太平惠民和剂局方》的,也就是相当于宋代当时的国家药典里面的药。

我们采访一些老中医,问他你最擅长的药是什么?有的老中医说,我一辈子就盯着这个逍遥丸,用好一个逍遥丸可以治疗无数的病。这个一点都不夸张,我第二个研究生的研究课题就是逍遥丸。

它一共有八味药组成,柴胡和薄荷,这两味药是走气分;当归和芍药,这两个是走血分;第三组药就是白术和茯苓,这个是走水分的。另外还有一个甘草和生姜,是调和的。中医看病,除了看阴阳五行,看的最多的三样东西,就是气、血、水。

逍遥丸有气药、有血药、有水药,所以我把它看成一个调人体气、血、水最基本的方子。很有意思。两个调气的,两个调血的,两个调水的。

逍遥丸,现在女人用得最多,女人以肝为先天,这个方子是走肝经为主,所以很多人都以为逍遥丸只能女人吃,有的时候我开给男人吃,他们就非常纳闷,医院不放药,说这是给女人吃的,你们男的怎么来开这个药?其实我经常用这个药来治疗什么?肩颈痛。

现在伏案的人很多对吧?伏案久了,经常会肩膀僵硬。条件好的去做推拿、按摩,但是往往发现推拿、按摩以后,当时很舒服,半个小时以后症状依旧,估计大家都有体会。像这种情况,我就让他吃逍遥丸,通常吃一次八粒浓缩丸,嚼食,水冲服,马上就会缓解。

为什么?伏案的时候,肩膀这样僵在这个地方,气、血、水流通的好不好?一定是不好的。有人说,肩膀的这个地方就像一个十字架,一个十字路口,气血通道的十字路口,所以往往会堵在这个位置,气血不通,症状就出来了。

有一个病,叫“五十肩”。为什么到五十岁的时候容易出现肩关节疼痛的问题?有些人甚至于一年都好不了?说明这里的气和血、水都遇到问题了,如果用逍遥丸,把气、血、水全部打通以后,这个症状自然就缓解。所以我经常用逍遥丸来治理颈椎病的。回到正题,逍遥丸治疗女人更年期反应,用得非常多。更年期女人,表现的症状主要就是莫名其妙的烦燥。

我今年快六十了,我问学生说,你们看过史老师发疯没有?史老师没发疯,好像更年期非常平和的就度过了,因为有谁啊?有这个逍遥丸。

很多中年女人,原来有一个非常好的性格,突然之间开始莫名其妙的发火、吵闹等等,往往是身体里的阴阳、气血出了偏差,好多人意识不到,总认为这个人变坏了。事实上他是身体变坏了,而不是心变坏了,如果大家都能够认识到这一点,主动调理,都会发现,用了逍遥丸以后,心态都会变,情绪明显好转,不会莫名其妙发火了。

为什么女人更年期前后,停经以后,会出现这个现状?女人每个月的月经,可以帮助排泄掉身体里多余的气、血、水,停经以后,这个气、血、水突然没有地方去了,如果不用药物调整,或者不去唱歌,不去跟人家聊天,不经常活动活动身体,这个气、血、水是没有地方耗掉的。

为什么女人停经以后,开始这里痛那里痛?有个人甚至于这鼓一个包,那里鼓一个包,好多女人还会打非常响的那种嗝,还有的人开始烦燥,然后出现头痛,甚至于不睡觉,这些症状全都出现了。就是这个原因。

这个时候,通常情况下,我们都会给她用一些逍遥丸。

这个方总体的药性略偏凉,柴胡和薄荷是偏凉性的,但是因为里边还有当归,是偏温性的,所以它有很好的清肝热的作用,对更年期女性这种烘热症状是有效的。

这个薄荷,有非常好的舒肝理气作用以外,还能利咽喉,消胃的炎症和胆囊的炎症。四川有一个药厂做的那个胆舒胶囊,就是因为薄荷油的成分,可以治疗胃的烧灼感和胆道疼痛、胆汁反流性胃炎等等这样的症状。

如果更年期出现烦燥、烘热、肩膀僵紧、胸闷、爱生气,同时伴有大量的出汗、心慌或者气短,然后口渴等等,我经常会用逍遥丸再加一个中成药,就是生脉饮。这也是宋代的一个方子,里面有人参、麦冬、五味子。人参补气,麦冬养阴。很多更年期的人不睡觉,非常的痛苦,五味子非常好的作用,就是收敛、敛汗,还能安神。

另外,有很多人火特别旺,更年期以后,一个入睡难,一个是醒得非常早,早晨起来刷牙出血厉害的话,说明肝郁化火的问题就更加严重,这个时候我会建议她选加味逍遥丸。加味逍遥其实就比逍遥丸多了两味药,栀子、丹皮,这两味药有非常好的清热凉血、除烦的作用。如果火特别旺的时候,就要改用加味逍遥。

田原:两个爱中医的女人慢慢谈,谈中成药,谈古中医这些美妙的方子。关于更年期的种种问题,史老师给出了非常清晰的框架和认识,在今后的生活当中,尤其女性朋友要认真体会。

2

温暖可以净化的

不止皮肤

田原:我跟大家讲讲我做火灸的一系列感受。很有意思。

刚开始做的几天,小腿发胀,全身都胀,就好像热量被注入进去了,但因为我自己的身体循环不通畅,所以这个热量进得去,出不来,没有贯通。大概做到十几天的时候,我就觉得身体循环开了,也不胀了。

中里巴人:在肠胃上有没有什么变化?比如说排气多了,打嗝多了,或者大小便增加?

田原:大便通畅很明显,其他的现象倒是没有。所以我也在琢磨这件事儿,它没有让人觉得循环明显加快的感觉,但我最大的感觉就是水湿祛的比较快。就像您刚才说的,这个火,对应的是人体内的湿气,首先解决这个问题。我每次做灸都要出一身汗,平时出汗的感觉也比较明显。原来舌苔腻,舌边的齿痕,现在都消退了。

中里巴人:出汗是很大的指征,汗为心之液嘛,就跟心连着。实际上汗是一个代谢产物,浊气的代谢产物,从毛孔出去了。

“肺主皮毛”,这个毛是指人体的毛孔,人体的毛孔是人体的小窗户,人体得开窗通风。开窗以后,通过汗液把体内的浊气通过毛孔出去了。实际上这条通路速度是最快的,“哗”一下直接出去了。所以说,出汗是非常好的代谢指征。

田原:我的体会,还是体内寒湿重的人,用火灸这个方法,非常对口儿。脸色和皮肤,都一点点变得干净、通透,其实相当于能够看到水湿的颜色下去了。那么这个水湿哪儿去了?我觉得一个是通过排汗排出去了,还有一个可能,就是变废为宝了。

我去年采访了中医专家施安丽,她临床看病,中医六艺砭、针、灸、药、按跷、导引,全部要用到。有一个肝腹水病人,经过她治疗以后,腰围下去三分之二。但是这个病人也没有增加小便,也没发汗,那这个腹水哪儿去了?施老师回答说,它去了该去的地方,重新回到细胞里去了。因为本来这个积液并不是废物,它是因为身体机能出现问题,没办法归位的精华物质。

中里巴人:我自己感觉,哪个地方能装大量的水?两条腿!两条腿能装大量的水。它是人体代谢的两个桶,当你有正能量的时候,它就储藏血液,当你不是正能量的时候,它就储藏废物。有的人,肚子大,积水,用外力,啪,抽出来,或者怎么着,肚子小了。第二天马上又起来了。哪儿的水?实际上就是腿上的,就是桶里存的水,又倒到肚子里边儿来了。

田原:还是个寒的问题。有寒就有湿。好多人有体会,年轻的时候,腿还是比较修长的,上下很匀称,到了中年之后,发现“大象腿”出来了……其实是寒湿在体内积聚太多。

中里巴人:年轻时候储藏的是血液。腿是一个储藏的器官。到岁数大了,腿就没有那么充足的血液储藏,只是储藏废物了。

符天昇:田老师,中里老师,你们现在探讨的话题,又精炼,又通俗易懂,我的感受也相当的深。我想说一个焦点,大家一起来探讨。这个焦点是什么呢?是“自生自灭”。

两位老师别见怪,我普通话讲得不行,这个词可能用得太粗鲁了。(笑)

为什么我要说是“自生自灭”?就拿风、寒、湿、热来打比方,人不管有多少病,有些什么重病,都是风、寒、湿、热引起的。开始我父亲跟我讲的时候,说世界上就“风、寒、暑、湿”四种病。我说那还有脑瓜疼、肚子疼……他说你就不懂了,就是这四种病,因为它们之间相生相克,才造成了肚子疼、拉肚子、头痛……就是这样的。后来我就慢慢地理解,然后在实践中去发现和总结规律,就是“自生自灭”。

我们首先看病人症状,看脸色,是白色带青,还是白色带黄,还是黑色带青,还是黄色带青?这几种归到一起,总结、推演象和形,把这个象形推演出来了,又记得父亲给我讲的,又根据我自己的临床经验。把“钥匙”准备好,去开门。钥匙就是这个火灸嘛。至少这个门打得开打不开,就在于你的总结(辨证、经验)上,能不能对症下药。对好了,我们“啪”,把门打开了,里面该出来的东西,把它放出来。还有不出来的怎么办?不出来我们要不断去抽它,在后背抽它出来。该留的留下,不该留的必须要出来。

田原:先以礼待之,把门打开,让你自己出去。如果赖着不走,那对不起了,我可要不客气了,就要赶你出来。

符天昇:对。这个事情办好了以后,就牵扯到我说的“自生自灭”了。通过开天窗和打通任督二脉,然后把奇经八脉和整个身体,大的系统先整理好。整理好了以后,脸色黯、黄啊,皮肤上的包包块块呀,都清除干净了,说明你身体里层的问题自然也解决了。

因为一个人的脸和背,是病最直接的反应点。

田原:也就是说一个人的脸色和他背部的肤色是一致的?

符天昇:对!后背是通脸的,如果你的脸不干净,你的背部绝对不干净;你的脸色干净了,看着红光满面的,又红润,又光滑,又有水分,又干净,你的背也自然跟着脸转变了。

我一直都在讲这个问题,病,不是我给你治好的,病是自生自灭,是你自己好的。我是这样看的。因为我们做的是调节工作,给你调节好了,你的病自生自灭了,自己就好了。如果你的病很顽固,我们想尽千方百计去帮你,如果这都不行,那就死掉了。

中里巴人:这个说法非常好,实际上就是一个自生自灭的问题。而且呢,还有一个以谁为主的问题。符老师说的这“自生自灭”,就是以病人为主的。实际上,一个人的病能不能好,刚才也说了,是看你身体的功能能不能被激发起来。你最后怎么好的?都激发起来了就好了。激发不起来就好不了。医生的作用呢,就是怎么能够把你的能量激发起来,而不是说我给你能量。外来的能量全是助力,就是推你一把,如果你起不来,那医生也没办法。

福贵在这

春天确实是个复杂的季节,万物升发,当然也包括疾病,病邪在体内潜伏许久,总要露头的。加上今年不寻常的气候,可谓是多事之春。

希望今天的文章,能够激发起大家的身心能量,这可比一副汤几位药来的重要多了。

祝大家周末愉快!

特别注明,本


本文编辑:佚名
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